Cách chăm sóc da cho người bị mụn

Rửa mặt thật sạch

Việc làm sạch da mặt có tầm ảnh hưởng không nhỏ đến việc mụn hình thành và phát triển. Bạn cần phải cân nhắc thật kỹ trong khâu lựa chọn sữa rửa mặt vì đây là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu của việc loại bỏ tạp chất, bã nhờn và những vi khuẩn tích tụ gây nên mụn.

Thông thường, bạn không nên sử dụng những loại sữa rửa mặt chứa các hạt nhỏ vì chúng có thể gây tổn thương lên bề mặt da vốn đã rất nhạy cảm. Thêm vào đó, những loại sữa rửa mặt có mùi hương quá nồng hoặc lên bọt nhiều cũng thường không tốt cho da mụn vì những chất tạo bọt hay hương liệu có khả năng gây kích ứng da sẽ khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng.
Người da mụn chỉ nên rửa mặt bằng nước muối pha loãng vào buổi sáng thay vì dùng sữa rửa mặt, buổi sáng thường không quá cần thiết phải dùng chất tẩy rửa mạnh. Sữa rửa mặt có thể chỉ dùng vào buổi chiều tối khi bạn muốn làm sạch sâu và xóa bỏ hoàn toàn bụi bẩn sau một ngày dài.

Dưỡng ẩm

Rất nhiều người gặp phải tình trạng da khô hay bong tróc trong quá trình sử dụng các loại kem, thuốc để điều trị mụn nhưng lại không dám dùng kem dưỡng ẩm vì sợ chúng “đánh nhau” và gây nên phản ứng ngược trên da. Thế nhưng, nếu như da không được cấp ẩm đầy đủ thì sẽ khiến cho lượng dầu tiết ra ngày một nhiều hơn cộng với các tế bào chết xuất hiện khi da bị khô sẽ làm cho làn da ngộp thở và gây mụn. Dưỡng ẩm chính là cách tối ưu để hạn chế tình trạng này. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên dùng một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, không nên quá nhiều hoặc quá ít sẽ làm da bị bít, không có tác dụng.

Đắp mặt nạ

Đối với da đẹp, bạn có thể thử nghiệm nhiều loại mặt nạ khác nhau theo ý thích và nhu cầu cá nhân để tìm ra đâu là sản phẩm dành cho mình. Nhưng khi da bị mụn thì không phải loại mặt nạ nào cũng có thể giúp bạn loại bỏ những nốt mụn sưng đáng ghét. Khi bị mụn, bạn hãy “chia tay” những miếng mặt nạ đóng gói có sẵn, thay vào đó là chiều chuộng làn da với các công thức đắp mặt nạ thiên nhiên như lô hội, trứng, nghệ, dưa leo, trà xanh… Đây đều là những thành phần lành tính và có tác dụng kháng viêm, điều trị mụn mà không hề gây nên tác dụng phụ trên da.

Tẩy da chết

Tẩy da chết rất quan trọng giúp loại bỏ các tế bào già cỗi, sản sinh các tế bào mới nhanh nhất và hấp thụ, thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng cho da. Tuy nhiên những người bị da mụn thường thắc mắc rằng làm sao để ‘dọn dẹp” da chết mà không chà xát hay mài mòn quá mức khiến thương tổn mụn thêm trầm trọng. Có một cách tẩy da chết hiệu quả cho da mụn mà dịu dàng hơn rất nhiều so với các sản phẩm tẩy da chết thông thường đó là bột trà xanh và yến mạch.

Chống nắng

Ánh nắng mặt trời không chỉ khiến các vết nám và tàn nhang xuất hiện trên da mà còn kích thích các vi khuẩn gây mụn trên da hoạt động mạnh. Da bị mụn không có nghĩa là không cần chống nắng. Thông thường, các loại kem chống nắng vật lý sẽ thích hợp để bôi lên những vùng da nhạy cảm hay gặp các vấn đề về mụn hơn là các loại kem chống nắng hóa học. Chỉ cần bạn lưu tâm một chút tới các thành phần có trong sản phẩm để chọn ra loại kem chống nắng thích hợp cho da.
Bạn có thể tìm mua những sản phẩm chống nắng dành riêng cho da mụn và da nhạy cảm với một số thành phần lành tính có nguồn gốc từ thiên nhiên như lô hội, trà xanh hoặc chứa axit salycilic – thành phần giúp điều trị mụn hiệu quả để vừa có thể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, vừa xoa dịu những vùng da kém mịn màng bởi mụn.

Không trang điểm để che bớt mụn

Mụn làm khổ chủ mất tự tin nên ai cũng có tâm lý muốn che dấu. Nhưng hãy cẩn thận với phấn trang điểm. Mụn sẽ bị bít chặt và tạo điều kiện cho ổ vi khuẩn cư trú, phát triển, làm cho mụn lan rộng và sưng to hơn.

Không nặn mụn, không bóc vảy mụn

Bạn nên nhớ, đây là điều tối kỵ khi bị mụn. Một số người lầm tưởng, nếu nặn mụn thì sẽ nhanh hết mụn. Nhưng khi mụn chưa chín, nặn mụn chỉ làm cho nhân mụn ẩn sâu hơn và gây nên tình trạng sưng tấy. Nặn mụn sớm còn để lại vết thâm và sẹo. Đặc biệt, không được nặn mụn bằng tay, vì tay có nhiều vi khuẩn bám vào.